Aquafit - Schwimmkurse - SLRG  und Triathlon Jugendgruppe


Aquafitkurse

Aqua Fitness - das intensive und effiziente Ganz-körpertraining im brusttiefen und tiefen Wasser (45 min)

Montag           18.30 Uhr / 19.20 Uhr

Dienstag         07.00 Uhr

Donnerstag    09.15 Uhr / 10.05 Uhr / 19.10 Uhr


Aqua Power Force - ein Tiefwasserprogramm mit Fokus auf Intervall und Krafttraining für sportbegeisterte Teilnehmer (45 min)

Donnerstag    20.00 Uhr 


Auskünfte und Anmeldung im Hallenbad:

hallenbad@schmerikon.ch / 055 282 33 66

 

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Aquafit Flyer 2024.1.pdf
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Während den St. Galler Schulferien und an Feiertagen finden keine Kurse statt.


Baby- / Kinder- / Erwachsenen-Schwimmkurse

Informationen zu Kursdaten, Anmeldeunterlagen, etc. findet man auf den Websites der KursleiterInnen.  

 

Mittwoch        12.10 - 15.35 Uhr

Donnerstag    13.20- 17.55 Uhr

Freitag            12.15 - 19.45 Uhr

Samstag         09.10 - 13.45 Uhr




 

Montag          16.00 - 18.00 Uhr

Dienstag        16.00 - 18.00 Uhr

Donnerstag    09.00 - 11.30 Uhr  Babyschwimmen




SLRG Rettungsschwimmen

Donnerstag    18.00 - 19.00 Uhr

Ca. 100 Nachwuchs-Rettungsschwimmer trainieren in den Jugendgruppen der SLRG Rapperswil-Jona. Im Hallenbad Schmerikon trainiert die Jugendgruppe Nautilus (Alter 10-15 Jahre).



Triathlonclub JTRI Jugend

Montag           20.15 - 21.00 Uhr

Dienstag         18.45 - 19.45 Uhr

Freitag            19.50 - 20.50 Uhr

In der Jugendgruppe des Triathlonclubs  trainieren momentan über 25 Kinder und Junioren. Der Club bietet wöchentliche Schwimm-, Rad-, Lauf- und Wechseltrainings in getrennten Trainingsgruppen für Kids (8-13 Jahre) & Junioren (14-20 Jahre) an.