Aquafit - Schwimmkurse - SLRG und Triathlon Jugendgruppe
Aquafitkurse
Aqua Fitness - das intensive und effiziente Ganz-körpertraining im brusttiefen und tiefen Wasser (45 min)
Montag 18.30 Uhr / 19.20 Uhr
Dienstag 07.00 Uhr
Donnerstag 09.15 Uhr / 10.05 Uhr / 19.10 Uhr
Aqua Power Force - ein Tiefwasserprogramm mit Fokus auf Intervall und Krafttraining für sportbegeisterte Teilnehmer (45 min)
Donnerstag 20.00 Uhr
Während den St. Galler Schulferien und an Feiertagen finden keine Kurse statt.
Baby- / Kinder- / Erwachsenen-Schwimmkurse
Informationen zu Kursdaten, Anmeldeunterlagen, etc. findet man auf den Websites der KursleiterInnen.
Mittwoch 12.15 - 15.35 Uhr
Donnerstag 13.20- 17.20 Uhr
Freitag 12.15 - 19.10 Uhr
Samstag 09.10 - 13.45 Uhr
Montag 16.00 - 18.00 Uhr
Dienstag 15.30 - 18.00 Uhr
Donnerstag 09.00 - 11.30 Uhr Babyschwimmen
SLRG Rettungsschwimmen
Donnerstag 18.00 - 19.00 Uhr
Ca. 100 Nachwuchs-Rettungsschwimmer trainieren in den Jugendgruppen der SLRG Rapperswil-Jona. Im Hallenbad Schmerikon trainiert die Jugendgruppe Nautilus (Alter 10-15 Jahre).
Triathlonclub JTRI Jugend
Montag 20.15 - 21.00 Uhr
Dienstag 18.45 - 19.45 Uhr
Freitag 19.30 - 20.30 Uhr
In der Jugendgruppe des Triathlonclubs trainieren momentan über 25 Kinder und Junioren. Der Club bietet wöchentliche Schwimm-, Rad-, Lauf- und Wechseltrainings in getrennten Trainingsgruppen für Kids (8-13 Jahre) & Junioren (14-20 Jahre) an.